Kõik puhkused pole võrdsed. Kui Michigani Riikliku Ülikooli ja Uus-Meremaa Canterbury ülikooli teadlaste tehtud uuring osutab millelegi, on rannapuhkused palju paremad - niikuinii on võimalik kasu tervisele.
Kasutades Uus-Meremaa piirkonna Wellingtoni andmeid, rühmitasid teadlased inimesed selle järgi, kas nad nägid oma kodu ookeani või mitte, ja võrdlesid seda teavet riikliku terviseandmebaasi järeldustega. Nad leidsid, et "sinise ruumi" (ookeanivaated) nägemispiirkonnas elavad elanikud paistsid psühholoogilise stressi all kannatavat palju vähem.
Hobuseraua laht, BermudaIsegi pärast kohandamist selliste teguritega nagu sissetuleku tase, vanus, kuritegevuse määr ja elukvaliteedi kvaliteet leidsid teadlased, et vee peal vaatamine avaldab märkimisväärset rahustavat mõju. Samuti leidsid nad, et roheala (va põldude, parkide ja metsade) vaadetel ei olnud vaimse heaolu jaoks samasuguseid eeliseid. (Vaja on täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas vaated järvedele nagu järved on sama rahustavad.)
Väljasõit Bermuda LF Wade rahvusvaheliselt lennujaamaltŽürii uurib veel, kui kaua võtab ookeanivaadete toimimine nende rahustavat võlu, kuid teadlased pole välistanud ajutiste siniste vaatluste eeliseid, nagu need, mida nauditakse puhkusel. "Me ei tea veel, kui kaua" paljastamine "võtab aega. Teisisõnu, vaimse tervisega seotud eeliseid võib siniseid ruume vaadates kohe saada, "rääkis uuringu autor Amber Pearson ajalehele Lonely Planet. Pearson arvas, et üle mere vaatamine soodustab vaimset lõdvestamist, vähendades sensoorseid stiimuleid; ajus on looduslike tagapõhjade töötlemine lihtsam. "Kindlasti on vaimne lõõgastus osa reisi ja puhkuse eesmärgist, " lisas ta.
Kas otsite ainulaadset mereäärset puhkust, mis panka ei riku? Bermuda kuulsad roosad rannad on vaid kahetunnise lennuga enamikust USA idaranniku linnadest. Näiteks eelarvesõbralik lennufirma JetBlue pakub igapäevaseid otselende Bermudasse Bostonist ja New Yorgi linnast.
Saare varjutatud rannad saavad oma tooni väikeste mereorganismide, punaste foraminiferade, kes elavad korallrifide riffidel. Kui need organismid surevad, vajuvad nende kestad ookeanipõhja ja pestakse kaldale, kus segunevad valge liivaga, tekitades roosa värvi. Mõned parimatest kohtadest selle loodusnähtuse nägemiseks on Southamptoni hobuseraua laht (kruiisireisijate lemmik), Warwicki Long Bay rand Warwicki kihelkonnas ja äsja avatud hotell Loren Pink Beachil St George'i kihelkonnas.
Roosa-liiva kajakas otse Hobukaare lahest läänes.Hobuseraua lahest saare vastasküljel asub Püha George, läänepoolkera vanim pidevalt asustatud inglise asula. Selle ehitas 1612. aastal inglise Virginia Company - samad inimesed, kes rajasid Virginia osariiki Jamestowni. Linn võrdleb sageli Lõuna-Carolina Charlestoni tänu oma munakivisillutisega tänavatele, ajaloolistele kirikutele ja võõrastemajadele ning erksavärvilistele majutuskohtadele. Seal asub läänepoolkera vanim anglikaani kirik, Püha Peetruse kirik.
Püha Georgi kogudusLisaks mugavale lähedusele Ühendriikidele, uhketele randadele, võluvale arhitektuurile ja ajaloolistele linnadele on Charlestonist umbes 885 miili ida pool asuv Bermuda ka Kariibi mere jaoks köitev alternatiiv, kuna sellel pole midagi: Zika viirust. Oodatud paarid saavad seal meelerahu teha. Mida võiks veel soovida puhkuselt, mis on teaduslikult tõestatud, et jätta end vaimselt värskendama?
