Kas polaarne keeris on visanud teie rutiini hämmingusse? See on piisavalt raske, et tööle ja tagasi jõuda, nii et toidupoed pole ilmselt prioriteetide nimekirja tippu tõusnud. Nii et las Snow & Grahami loovjuht ja asutaja Ebony Snow Chafey inspireeriks teid. Graafiline disainer ja ema koristasid hiljuti oma krõbedama sahtli, et teha alla tunni jooksul täiskasvanutele ja lastele sõbralik õhtusöök.
Vaadake seda postitust InstagramisNende oma / meie
Snow & Grahami (@snowandgraham) jagatud postitus 6. jaanuaril 2014 kell 16:07 PST
Siin on tema jagatud külmikust puhastatud õhtusöök:
1. Keetke potitäis vett, lisage linguini (Ebony kasutatud gluteenivaba quinoa linguini) ja keetke vastavalt pakendijuhistele.
2. Lõika vorst (Ebonyl olid käes Saksa vorstid) hammustuse suurusega tükkideks. Lisage pannile veidi oliiviõli ja krõbedaks liha, seejärel eemaldage pannilt vorstitükid ja eraldage õli.
3. Nüüd maitsestatud õlis otsige õhukeselt viilutatud rooskapsaid, kuni need hakkavad pruunistuma, seejärel visake hunnik ühe tolliseid tükkideks lõigatud sparglit.
4. Pange pannile kaas ja laske köögiviljadel aurustuda.
5. Lisage potti koos köögiviljadega vorsti, keedetud linguini, natuke võid, hulgaliselt musta pipart ja pigistage sidrunit.
6. Kui teie lapsed pole suured söögifännid, soovitab Ebony serveerida neile võiga nuudleid ja vorsti koos parmesani juustuga.
7. "Võiksite vorsti jaoks asendada ka peekoni, võrsete jaoks sibulat ja sparglit hernestega, " selgitab Ebony.
Rääkige meile: millise rahvaterohke söögi olete külmkapi puhastamiseks välja mõelnud?
-----
Pluss:
Vaadake veel meie päris käepäraseid projektiideid »
Südamlikud taimetoiduretseptid meeldivad isegi liha sööjatele »
11 gooey grilljuustu retsepti »
Lihtne nädalavahetuse söögikord »
37 viisi millestki vanast midagi uut »
