Kirelillelehetee valmistamine kodus on tee ostmisele kulusõbralik alternatiiv.
Virginia ülikooli tervisesüsteemi andmetel on passioonililledel ja kroonlehtedel essentsid, mis leevendavad väsimust ja depressiooni. See leevendab ka unetust ja parandab mälu. Rahustav ravimtaim, tee joomine lõdvestab teid kogu ulatuses, et saaksite puhata või stressi tekitavaid tundeid leevendada. See teeb sellest eriti kasuliku taimetee keskealistele naistele. Koduse tee valmistamine värskest kannatuslillest on kulusõbralik alternatiiv kaubanduslikult valmistatud tee ostmisele. See on ka teie köögis lihtne ettevõtmine.
Asjad, mida vajate
- 1/4 tassi värskeid kannatuslille lehti
- Prääniku leht
- Lahtine tee kurn
- Teekann
Levitage värsked kannatuslille lehed küpsise lehe pinnale. Küpsetage küpsise lehte 450 kraadi Fahrenheiti järgi 10 minutit. See kuivab need kiiresti krõbedaks.
Lisage kuivatatud lehed lahtisele teesõelale, vajadusel neid purustades.
Mikrolaineahjus teelusikatäis 3/4 vett 2 minutiks. Tilgutage tee kurn kuuma vette ja laske sellel 3 minutit tõmmata.
Eemaldage teesüstal, mis sisaldab kannatuslille lehtede niiskeid jääke. Visake ära.
Lisage maitse järgi piima ja mett ning segage hoolikalt enne selle lilleseemne taimetee nautimist.
