15 tervislikku kanafooliumi pakki, mis on mõeldud nädalavahetuse pereõhtusöögiks

Kana ja köögiviljade vahustamiseks õhtusöögiks võib olla lugematu arv viise, kuid ainult üks tõestatud meetod on kiire, lihtne ja jätab pärast puhastamist väheseks: fooliumpakendi keetmine. Ausalt öeldes, mida ei peaks armastama ühepakitäis küpsetatud röstimise rutiinist, kus grill või ahi teeb kogu jalavarre ja saate kasu alla tunni aja jooksul ära kasutada? Sellel hooajal lööge oma õhtusöögi retseptiradu äärekivi äärde ja serveerige mõni neist suussulavatest kanafooliumipakkidest - kõik need, mis kogu teie perel kerjavad sekundite jooksul. Me mõtleme seda - isegi pisikesed saavad olema “puhta fooliumiklubi” uhked liikmed ega mõtle kaks korda oma köögiviljade parandamisele. Teadke, et need õuesõbralike söögikohtade ideed võivad ulatuda ka tagaaiast kaugemale - telkimishuvilised saavad isegi kõik need kanafooliumipakkide retseptid liikvel olles uuesti luua. Kui te pole kunagi varem fooliumipakkide õhtusööke proovinud, süütage grill läbi, sest nüüd on käes aeg.

Kas parem kui kaasavõtmine, magusate ja maitseainetega Aasia õhtusöök, mis nõuab vaid 15 minutit ettevalmistust ja minimaalset puhastust? Toiduvalmistamise imed on olemas. Lisateavet saate teha ka eelseisva nädala söögikordade ettevalmistamiseks - sest teie pere soovib kindlasti teist tuult.

Retsepti saate veebisaidilt Life Made Sweeter.

Mesi-sinepi kana fooliumipakk

Klassikalises kana- ja kartulikombo pakub lihtsat maitset tänu maitsvale mee-sinepikastmele. Ja kui teil on vaid 10 minutit ettevalmistusaega, siis pidage seda oma uueks nädalaõhtuseks õhtusöögiks.

Hankige retsept saidil The Salty Marshmallow.

Caprese-täidisega kanafooliumipakid

Tomatite, basiiliku, mozzarella juustu ja palsamiäädikaga täidetud ning squashi ja suvikõrvitsa hunnikus küpsetatud kanaliha on lausa maitsev.

Hankige retsept Tervislik roog.

Vahemere kanapakid

Fooliumpakkide õhtusöögid ei tundu alati nii head kui maitsvad, kuid see magusate punaste paprikate, oliivide, artišoki südamete ja päikesekuivatatud tomatitega kihitud Vahemere kana näeb erilise sündmuse jaoks piisavalt väljamõeldud.

Hankige retsept issi toidust.

Kana Milano fooliumipakk

Need õrnad kanarinnad sobivad suurepäraselt kiireks ja tervislikuks nädalavahetuse õhtusöögiks, peal on värsked viilutatud seened, basiilik, päikesekuivatatud tomatid ja värskelt riivitud Parmesani juust.

Hankige retsept saidil Taste And Tell.

Grillitud kana Fajita fooliumipakk

Need on kõige lihtsamad fajitad, mida kunagi teinud olete. Mässi kana ja viilutatud paprika ning sibul lihtsalt maitseainetega kokku, viska see grillile ja vii täidised tortilja, kui see on valmis.

Retsepti saate aadressilt Real Housemoms.

Grillitud ürdikana ja kartulifooliumipakid

See ei muutu klassikalisemaks kui kana ja kartul - grillige need järgmise lõbureisimise ajal üle lõkke.

Retsepti saate aadressil Creme De La Crumb.

Ärge unustage pealiskihte! Selle roogi kohal on sulatatud pipra-jaki juust; cilantro, värske laim, avokaado ja hapukoor lisavad ka yum'i. Veelgi fantaasiapärasemaks muutmiseks võite need täidised üle kanda taco kestasse, kui see on kõik küpsetatud.

Retsepti saate Chelsea Messy põllult.

BBQ kanafooliumipakid

Kui olete proovinud fooliumiga küpsetatud grilli, ei taha te enam tagasi minna. Puuviljad ja köögiviljad leotavad selles suitsuses maitses ja kana muutub suurepäraselt õrnaks.

Retsepti saate elust Lofthouse.

Sidrunikana ja spargelfooliumipakid

Selle mahlase kana, maitsestatud või, küüslaugu, sidrunimahla ja itaalia maitseainetega kana valmistamiseks vajate vaid käputäis koostisosi. Paar õrna spargliga teeb see fooliumpakendis hõlpsaks õhtuseks õhtusöögiks nädala sees.

Retsepti saate aadressil Creme De La Crumb.

Edela kanapakid

Suhkrumais, mustad oad, hapukoor ja avokaado serveeritakse koos mõne mahlase ja maitsestatud kanaga - kas teie suu jootab veel?

Hankige retsept aadressil Magustoit nüüd, õhtusöök hiljem.

Lihtsalt küpsetatud itaalia kana- ja köögiviljafooliumipakid

Ainult 261 kalorit ühe portsjoni kohta on see köögiviljapakendis roog täis maitsvaid maitseaineid ja teeb maitsva õhtusöögi kahele; suurema meeskonna retsepti saate aga kahekordistada või kolmekordistada.

Hankige retsept Gimme Delicious'is.