Mida teha, kui ihkate suurt kaussi pastat, kuid soovite seda kergema külje peal hoida? Kloppige loomulikult üles üks neist süütute spagettide-squashide retseptidest. Toitainerikas squash on täidetud kiudainetega, nii et kuigi need ideed pole sugugi nii rasked kui traditsioonilised makaronid, jätavad nad teid siiski rahulolevaks ja hoiavad teid täielikult. Jah, uskuge või mitte, võite kõik oma nuudli- ja leivahimu rahuldada ilma kõigi süsivesikuteta. Spagetid-squashil on üsna mahe maitse, nii et taevas on maitsevõimaluste ja koostisosade kombinatsioonide piiriks. Mõelge: spagetid squash cacio e pepe, spagetid squash pad Thai ja isegi spagetid squash leivaküpsised. Muidugi pole need tervislike õhtusöögiideed mitte ainult head, vaid ka maitsvad. Ja boonusena on paljud neist paleosõbralikud ja Whole30 poolt heaks kiidetud ning käputäis ka taimetoidu retsepte. Siin on tõeliselt lihtne spagette-squash-retseptivalik igat tüüpi sööjate jaoks, nii et kõik teie pere liikmed armastavad neid sööke. Te saate šokeeritud, kui näete, kuidas teie lapsed neid roogasid guugeldavad, eriti kui serveerite neile spagetid-squash pepperoni-pitsat või spagetid - squash-testrid. Tegelikult on need toidud nii head, nad võivad isegi sekundit küsida.
Spagetid Squash leivaküpsisedSelle tagamiseks, et iga hammustus oleks kena ja krõbe, kirjutab see blogija, et "kuivatage squash nii palju kui võimalik." Lõppude lõpuks ei taha keegi niisket leiba!
Hankige retsept aadressil Kirbie's Cravings.
Röstitud spagetid Squash parmesani ja seentega
Kas soovite liha tagasi lõigata, kuid ei taha maitsta? Proovige seda maitsvat taimetoidu retsepti.
Hankige retsept Erini saidilt Well Plated.
Chili täidisega spagetid Squash
Kohandage see roog oma lemmik tšilli retsepti järgi. Kuigi see blogija valis taimetoidu versiooni, saate seda kindlasti teha lihaga.
Hankige retsept herneste ja värvipliiatsite lehel.
Pesto kana spagetid-squash
Wow oma õhtusöögikülalised selle pilkupüüdev roog. See on peaaegu liiga muljetavaldav süüa!
Hankige retsept saidil One Lovely Life.
Spagetid Squash Chicken Pad Thai
Andke oma kohalikule Tai kohale oma spagetid-squash-eine oma raha eest. Magus ja soolane kaste teeb selle silma paistma.
Hankige retsept areneva laua taga.
Spagetid Squash muna pesad
Mõelge nendele pesadele kui toitainerikkad räsipruunid. Neil on krõbedad servad, õrnad keskused ja need on ideaalsed anumad munale, mis on teie jaoks meelepärane.
Retsepti leiate saidilt Inquiring Chef.
Kana Alfredo spageti-squashiga
Uskuge või mitte, see spagetid-squashiroog on paleosõbralik ja Whole3o heaks kiidetud. Kuid usaldage meid, sellel on sama palju rikkalikku, kreemjat headust kui traditsioonilisel pastatoidul.
Hankige retsept 40 põllul.
Pitseeritud kammkarbid ja spagetid Squash
Sidrunikreemikaste muudab selle dekadentliku roogi unustamatuks. See on õhtusöögi jaoks piisavalt muljetavaldav, kuid nädalaöögiks piisavalt lihtne.
Hankige retsept aadressil JZ Eats.
Küüslaugu spageti squash ürtidega
Serveeri seda värskendavat retsepti lisandina või põhitoiduna. Mõlemal juhul sööb see rekordajaga ära.
Hankige retsept saidil Pinch of Yum.
Grillkanaga täidetud spagetid-squash
See grilliretsept nõuab omatehtud BBQ-kastme valmistamist, kuid kui soovite, võite kasutada villitud versiooni. Mõlemad maitseksid maitsvalt.
Hankige retsept Delightful Mom Foodilt.
Cacio E Pepe spagetid-squash
Süütu cacio e pepe, mis maitseb sama hästi kui traditsiooniline retsept? Me oleme müüdud!
Hankige retsept The View from Great Islandilt.
Kana spinati artišoki spageti squash
Hoiatus: see blogija nimetab oma retsepti "tõsiseks sõltuvuseks". Saate aru, miks pärast esimest hammustust.
Hankige retsept saidilt Paleo Running Mama.
Aeglase pliidi spagetid Squash lihapallide ja Marinaraga
Tehke oma aeglases pliidis tervisliku versiooni oma lemmik Itaalia roogist, et saaksite kõigi aegade lihtsaima "pasta" õhtusöögi.
Retsepti saate äärelinna seebikast.
Kreemjas kookospähkli spagetiššš „Alfredo“ röstitud lillkapsaga
See blogija kirjutab, et tema kreemja retsepti lisamine nohu munaga on absoluutne kohustus.
Retsepti leiate lehelt Half Baked Harvest.
Edelaosa täidisega spagetid-squash
Öelge teele sellele laetud spagetipritsmele, mis on täidetud mustade ubade, juustu ja avokaadoga.
Hankige retsept Maitse ja tellige.
Küpsetatud Parmesan Hash Brown tassid
Need krõbedad räsipruunid muutuvad teie kodus hommikusöögiklambriks.
Hankige retsept Averie kokad.
Caprese spageti squash-retsept röstitud tomatitega
Isegi lihahuvilised armastavad seda kerget taimetoitu.
Hankige retsept Cookin 'Canuckis.
Pepperoni Pizza spagetid squashipaadid
Lõpetage see juustune söök oma lemmikpizza lisanditega.
Hankige retsept Everyday Mavenis.
Avokaado ja muna spagetid Squash paadid
Hommikueine hommikusööki saab uuendada selle lihtsa retsepti abil.
Retsepti saate I Food Realilt.
Spagetid Squash Tater Tots
Vahustage need lihtsad toidud lastele tervislikuks koolijärgseks suupisteks.
Hankige retsept aadressil Kirbie's Cravings.
Spagetid Squash Chicken Parmesan
See cheesy-retsept on tervislikum spin itaalia roogil, mida te tunnete ja armastate.
Hankige retsept saidil Damn Delicious.
Buffalo kana spagetid-squash-tassid
Mure sinihallitusjuustu ja tilguti rantšokastmega on selle mängupäeva sõrmetoidu kõige piinlikum lõpp.
Hankige retsept Destination Delishi kaudu.
Kohese tomati basiiliku spageti squash
Muutke tervislik toitumine lihtsamaks kui kunagi varem selle ülikõva potis valmistatud ülilihtsa retsepti abil.
Hankige retsept The Gunny Sacki veebisaidilt.
Juustune peekon Brokkoli spagetid-squash
Kooritud rohke köögivilja ja helde peekoniga, rahuldab see juustune õhtusöök kogu teie mugavustoidu iha.
Hankige retsept herneste ja värvipliiatsite lehel.
Kana pesto spageti squash
See Paleo ja Whole30 poolt heaks kiidetud retsept on maitsekas eine, mida teete ikka ja jälle.
Hankige retsept saidilt Paleo Running Mama.
Spagetid Squash pajaroog
See hulgaliselt meeldiv pajaroog on täis kalkunit, rohelist paprikat ja ohtralt juustu.
Hankige retsept Erini saidilt Well Plated.
Päikesekuivatatud tomati-spagetiššok karamelliseeritud sibulaga
Lisage see ülivärske roog männipähklite ja fetaga.
Tutvuge Chia valimisega.
Järgmine 70 parimat õunakoogi retsepti selle sügise küpsetamiseks
