Juustuga kanafilee riisiga on odav, tervislik ja lihtne eine.
Kõik-ühes vormiroogid eemaldavad söögi kavandamisel osa stressist ja Cheesy Chicken Divan With Rice sisaldab igas portsjonis teravilja, köögivilju, valke ja piimatooteid. Selle valmistamine on odav, seda on lihtne valmistada ja seda on sama maitsev uuesti kuumutada, kui see on teie valmistamise päeval. Juustune kanafilee riisiga külmub samuti hästi, nii et see on suurepärane valik retsepti jaoks, et kahekordistada ja salvestada pool hilisemaks.
Asjad, mida vajate
- 9-tollise kuni 13-tollise pajaroog
- 3 tassi keedetud riisi
- 14 kuni 20 oz. pakend külmutatud spargelkapsast
- 8 kondita nahata kanarinda
- 2 purki koort seente kondenspiima (10, 75 untsi)
- 1 tass majoneesi
- Väike segamiskauss
- 2 tassi riivitud Cheddari juustu
- Soola ja pipart maitse järgi
Täida maitsestamata pajaroog põhja keedetud riisiga.
Kata ühtlaselt spargelkapsas. Maitsestamiseks kasutage rohkem (20 untsi) või vähem (14 untsi) brokkoli.
Aseta brokoli ja riisi peale kana. Jaotage pannil ühtlaselt.
Kombineerige kondenseeritud supp ja majonees väikeses segamisnõus ja jagage kana peale, kattes selle täielikult.
Puista peale riivitud cheddari juustu, kuni see on ühtlaselt kaetud.
Piserdage soola ja pipraga.
Küpsetage temperatuuril 350 kraadi Fahrenheiti 60 minutit või kuni kana sisetemperatuur on 165 kraadi Fahrenheiti järgi.
