Lähis- ja kaugemal asuvad infrapunalained võimendavad sageli siseruumides asuvaid saunasid.
Infrapunalained on osa nähtamatu kiirguse vahemikust, mis koosneb lainepikkusest, mis ulatub 750 nanomeetrist sageduseni, mis ületab nähtava spektri punast värvi, see tähendab, et see asub mikrolainete ja elektromagnetilise spektri nähtavate lainete vahel. Nii infrapuna- kui ka infrapunakiirguse lained on mõlemad selle spektri osa, ehkki nad on üksteisest väga erinevad ja võivad olla erinevatel eesmärkidel.
Kaug-infrapuna
Kauged infrapunalained, mis on termilised lained, pole silmaga nähtavad ja moodustavad soojuse, mida tunneme tule lähedal või päikesevalguses seistes. Elektromagnetilises spektris asuvad kaugemad infrapunalained mikrolainepiirkonnale kõige lähemal ja neist pikimad on lainepea suurusele lähedased ja palja silmaga nähtamatud.
Kaug-infrapuna kasutus
Kaug-infrapunavalgusel on avastatud raviomadused ja seda kasutatakse erinevates toodetes mitmel tervist tugevdaval eesmärgil. Need lained aitavad vereringes ja edendavad tervet nahka, omadustega, mis tervendavad kahjustatud nahka ja elustavad naharakke. Mineraal- ja soojuslambid ning põlvede, pahkluu või küünarnuki mähised ja teatud massaažid kiirgavad tervendamiseks kaugeid infrapunalaineid. Samuti on populaarseks saanud kauged infrapunasaunad, kus infrapunalainetega leevendatakse kehalisi vaevusi, nagu kõrge vererõhk ja põletik, võõrutades keha, taastades energiat ja põletades kaloreid. Nendes saunades kasutatakse nüüd ka infrapunalaineid.
Infrapuna lähedal
Kui kauged infrapunalained asuvad mikrolainepiirkonnale kõige lähemal, siis infrapunalainete lähedal asuvad elektromagnetilise spektri nähtava valguse osad kõige lähemal ja need on mikroskoopilised. Erinevalt kaugetest infrapunalainetest ei tekita läheduses olevad infrapunalained mingit soojust. Tegelikult ei saa me neid üldse tunda. Need on väikesed lained, mida kasutavad näiteks kaugjuhtimispult.
Infrapunakasutuste lähedal
Infrapunakiirguse lähedal olevad lained on muutumas populaarseks ka siseruumides kasutatavate saunade toiteks. Need infrapunalained kannavad 10-kordselt energiat, mida kaugem infrapunalaine, muutes sellest tõhusa saunatöötlemise alternatiivi infrapuna-meetodile, nagu ka teised, nagu tavaline elekter ja aur. See on nendest teistest meetoditest parem, kuna lähedal olevad infrapunalained võivad tungida sügavale inimkehasse ja stimuleerida rakke kergemini, muutes eelised hõlpsamini kättesaadavaks. Infrapuna lähedal kasutatavaid infrapunalaineid kasutatakse ka keemiliste koostiste analüütiliste lahendustena erinevates tööstusharudes, näiteks farmaatsiaettevõtetes ja agrokeemiatootmisettevõtetes.
