Saunad on populaarne suhelda ning ujuda.
Saunad on Soomest pärit kuuma õhu ja madala õhuniiskusega vannid. Erinevalt aurusaunast, mis tõuseb harva üle 154 kraadi Fahrenheiti ja mille õhuniiskus on umbes 80 protsenti, on sauna keskmine temperatuur vahemikus 175 kuni 210 kraadi Fahrenheiti, kui õhuniiskus on alla 20 protsendi. Sauna interjöörid on valmistatud puidust, kuna kuumadel temperatuuridel on puit mugavam istuda. Võib kasutada mitut tüüpi puitu, sealhulgas valge seeder.
Seedri eelised
Seeder on Põhja-Ameerikas ehitatud saunade populaarne puitvalik. See on ilmastikukindel, seedri sees olevad õlid muudavad selle lagunemiskindlaks ja vabastavad meeldiva aroomi, mis lisab selle atraktiivsust. Kuna see on kerge, pole see nii mõnus pragunema kui raskemad metsad. Samuti hoiab seeder oma algset kuju paremini kui mõned teised metsad ja ei vääna ega kõverdu karmi sauna atmosfääri all. Seeder on parem isolaator kui enamik teisi puid, kuna see sisaldab rohkem õhuruume. See tähendab, et puit ei ole istumiseks liiga kuum! Mõned metsad võivad saunas nahapõletusi põhjustada, kui neis asuv pigi kuumeneb, kuid seeder tekitab vähe vaiku või üldse mitte.
Seedritüübid
Seedereid on palju liike. Mõned neist on saadaval ainult teatud piirkondades. Saunade ehitamisel kasutatakse aga tavaliselt nii punaseid kui ka valgeid seedereid. Lääne punane seeder on tavaliselt rohkem saadaval, kuid valge seeder võib saatmiskulude tõttu maksta vähem. Nii läänepunane kui idapoolne valge seeder on mõõdukalt pehme, kerge mets, mis ei kahane eriti. Lõunapoolne punane seeder on veel üks sort, mis on väga aromaatne ja tõrjub putukaid. See on sirge teraga puit, mida on lihtne töödelda. Muud tüüpi valge seeder hõlmab atlandi valget ja põhja-valget. Mõlemad metsad on kõdunemiskindlad, kuid valge valge seeder ei hoia naelu ega kruvisid väga hästi.
Punane vs valge
Ehkki läänepunane seeder ja idapoolne valge seeder on geneetiliselt tihedalt seotud, on nende vahel mitmeid erinevusi. Valged seederpuud on väiksemad ja annavad kergema raskusega puitu, mis on nõrgem kui punane seeder. Lisaks sisaldab see rohkem sõlmi. Mõlemad seederiliigid on peaaegu samad, kui rääkida nende võimest mädaneda. Punane seeder on aga tugevam puit, millel on parem võime naelu ja kruvisid kinni hoida.
Muud valikud
Traditsiooniliselt kasutatakse Soomes saunade ehitamiseks põhjamaist valget kuuske. Kuigi seederpuit on Põhja-Ameerikas populaarne, kasutatakse ka mändi, kuuse ja hemlocki ning need maksavad sageli vähem kui seeder. Koduses kuuses ja männas on sageli suured lahtised oksad, mis kuivades puust välja kukuvad. Muud puid, mida saab kasutada, hõlmavad selget haava ja puhast kogu südamega punapuu. Redwood on aga väga kallis ja tumeneb kiiresti. Lehtpuud, näiteks tamm, saar ja vaher, ei ole tavaliselt hea valik saunade jaoks, kuna need on liiga tihedad. Seeder ja mänd peavad paremini kõdunema ja imavad niiskust paremini kui ka lehtpuud.
