Aroomilambid, mida mõnikord nimetatakse ka lõhnaõlide soojendamiseks ja eeterlike õlide soojendajateks, on lihtne viis eeterliku õli lõhna levitamiseks teie kodus. Õrna soojusallika abil soojendavad nad eeterlikke õlisid ja võimaldavad kehal neid õli ravimisomadusi sisse hingata ja imendada, pakkudes aroomiteraapia eeliseid. Kuna eeterlikud õlid on müügil, saate luua ka oma aroomilambi.
Asjad, mida vajate
- Perforeeritud keraamiliste või klaasist teeküünalde hoidja
- Väike klaasist kauss või teetass
- Essentsõli
Tehke aroomilamp
Kasutage avatud ülaosaga perforeeritud keraamilist või klaasist küünlahoidjat, mille kaudu küünla leegist eralduv kuumus võib tõusta. Perforatsioonid võimaldavad küünlal õhku saada. Oluline on valida konteiner, mis on leekikindel.
Leidke väike klaasist kauss, mis mahub kindlalt teeküünlahoidja kohale. Väga väikesed magustoidukausid töötavad hästi. Kasutada võib ka keraamilisi teetassi taldrikuid, mille keskel on kaev. Pange tähele, et mida paksem on klaas või keraamika, seda kauem kulub küünla soojendamiseks. Jällegi peaks kõik, mida te kasutate, olema leekikindel.
Asetage teeküünal hoidikusse ja peal väike klaaskauss.
Pange 10 tilka valitud eeterlikke õlisid klaaskaussi (või teetassi kaevu) ja süüdage siis küünal. Küünla kuumus soojendab klaasi (või keraamikat), põhjustades eeterliku õli aeglast aurustumist. Lisage vajadusel täiendavat õli.
Nõuanded ja hoiatused
- Kui õli on täielikult aurustunud, kustutage küünal ja oodake, kuni õlihoidik jahtub. Seejärel lisage lisaõli.
- Kasutage ainult puhtaid eeterlikke õlisid, mis on saadaval veebis ja tervisliku toidu kauplustes. Sünteetilistel õlidel pole aroomiteraapia eeliseid.
- Ärge puudutage õli hoidmise kaussi lambi kasutamise ajal ega vahetult pärast seda. Klaas või keraamika võib eriti kuumaks minna ja võite oma sõrmed põletada.
- Ärge laske teeküünla leegil puudutada ülaltoodud kaussi - leegi ja anuma vahel peaks olema vaba ruumi. Otsene kokkupuude leegiga võib anuma praguneda või lõheneda, tekitades tuleohu.
- Kasutage alati teeküünalt. Ärge kasutage küünlaid.
- Kui lahkute ruumist, kustutage küünal alati.
