https://eurek-art.com
Slider Image

30 läätsesupi retsepti, mis soojendavad teid jahedatel öödel

2023

Kas loodate oma lemmik suppide retsepte tervislikumaks muuta? Lisage lihtsalt kiudainerikkaid läätsi! Need maitsevad suurepäraselt, hoiavad teid rahul ja neid on ülilihtne valmistada.

Südamlik läätse- ja valge oasupp

Parim osa sellest madala kalorsusega retseptist? See on peekoniga täidetud!

Hankige retsept saidil Damn Delicious.

Aeglane pliit Maroko maguskartulist läätsesupp

Vürtside, bataadi ja spinatiga täidetud see lihtne eine on piisavalt täidis, et serveerida seda õhtusöögiks.

Hankige retsept Little Spice Jar'is.

Karri läätsesupp

Serveeri seda suppi kastmiseks sooja Naaniga.

Hankige retsept The Cozy perroonilt.

Sidruni läätsesupp

Seda värskendavat vegan-suppi saate teha oma pliidiplaadi, aeglase pliidi või keeduplaadi abil.

Hankige retsept Gimme Some Oven'is.

Punane läätsesupp fetajuustuga

Kuidas muuta mõni retsept lõpmata paremaks? Lisage sellele muidugi helde peotäis juustu.

Retsepti leiate toitumisspetsialistide kohtumiskokku.

Südamlik vorstikapsas ja läätsesupp

Valguga pakitud vorst ja kiudainetega täidetud läätsed muudavad selle supi piisavalt rahuldavaks, et seda saaks pearoogina serveerida.

Retsepti saate saidilt Platings and Pairings.

Kohene pott karritud porgandi punaste läätsede supp

Laske oma Instant Potil töö ära teha, kui naudite oma kodu täites ingveri ja karri maitsvaid aroome.

Retsepti leiate Köögilepingust.

Detoxi Crockpoti läätsesupp

Mõni parmesani juustu laastud on selle kausitäie supi jaoks ideaalne.

Hankige retsept saidil Pinch of Yum.

Kreeka läätsesupp röstitud punaste paprikate ja sidruniga

Natuke pigist sidrunit annab teie läätsesupile täiesti uue maitse.

Hankige retsept Portis ja Finis.

Itaalia läätsesupp

See Itaalia inspireeritud ime pole täielik enne, kui lisate sellele mõne juustu.

Hankige retsept Gimme Some Oven'is.

Aeglane pliit sidruni-rosmariini läätsesupp

Kõigi nende koostisosade kokkupanemisel teie Crock-Potis maitsed õitsevad.

Retsepti saate saidilt Melanie Makes.

Läätsede ja bulgaaria supp

Rahapajad ja tšilli muudavad selle mugavustoidu maitse maitsmiseks oh-nii-heaks.

Hankige retsept aadressil Give Recipe.

Läätsed tšilli

Tänu taimetoiduliste läätsede tšilli südamlikkusele ei jää te lihast üldse ilma.

Hankige retsept aadressil Little Broken.

Punase läätse ja peekoni supp

Suitsune peekon on see, mis selle maitsva kausi silma paistab.

Hankige retsept The Cook's Pidžaamas.

Aeglane pliit kana läätsesupp

Teile meeldib see variatsioon, sest see sisaldab kõiki teie lemmik Tex-Mex koostisosi.

Hankige retsept saidilt iFoodReal.

Toscana läätsesupp

Kartul, suvikõrvits ja tomatid on alles selle hämmastava köögiviljadega suppi algus.

Hankige retsept saidil Life Made Simple.

Aeglane pliit Taco läätsesupp

Tähistage Taco teisipäeva selle söögikorraga, mis ei vaja peaaegu üldse õhtusööki.

Hankige retsept ambitsioonikast köögist.

Vürtsikas juur- ja läätsesupp

Juurköögiviljad ja läätsed sobivad selles vürtsikas söögikorras suurepäraselt kokku.

Hankige retsept Wallfloweri köögis.

Vürtsikas vorst ja läätsesupp

Kas soovite veelgi rohkem soojust? Sega sisse mõned ekstra jalapeñod!

Hankige retsept saidil Life Made Simple.

Tai punase karri maguskartul ja läätsesupp

Usaldage meid, see supp on ootamist väärt.

Hankige retsept saidilt Peakoka köök.

Köögiviljalaadne läätsesupp

Kui valikus on nii palju köögivilju, saate oma lemmikuid valida ja valida.

Hankige retsept saidil Life Made Simple.

Läätsesupp

Sellel läätsesupi versioonil on maitsev peekoni ja sibulatoon.

Punase läätse köögiviljasupp

Tänu läätsedele on see kausis söödav kauss täidiseks lahustuva kiudainega. Tõlge: See võib aidata kaalu hoida ning aitab langetada ka LDL-i üld- ja halva LDL-kolesterooli taset. Läätsed, spinat ja tomatid, mis on rikas kaaliumi poolest, aitavad hoida vererõhku ka kontrolli all.

Sidrunipunaste läätsede supp Cilantroga

Selle vastupandamatu koduse retsepti abil saate Mark Bittmani kokaraamatust „ Kitchen Express“ teada, mida õhtusöögiks saab. Seda mugavustoitu kergendatakse värske sidrunimahla lisamisega.

Kontrollige retsepti.

Lääts ja lambahautis

Serveeri seda täidisega hautist nii garneeringuna kui ka entréena.

Läätsehautis Butternut Squashiga

Rikas A- ja C-vitamiinide sisaldusega butternut-squash lisab sellele südamlikule aeglase kuumusega läätsehautisele peent magusust.

Veel suppi!

Seene, kana, lääts või tomat, kõigile pakume suppi. Vaadake lähemalt meie lihtsate supi retseptide kohta!

Järgmine 20 tervisliku ja südamliku kapsasupi retsepti

25 kõige maitsvamat, mida munadega teha saate

25 kõige maitsvamat, mida munadega teha saate

Sööge Vermont'is asuvas Secret Supper Clubis

Sööge Vermont'is asuvas Secret Supper Clubis

Koera kunstiteos oksjonil!

Koera kunstiteos oksjonil!